あをによし健康便り「今が盛り Vol.3」

あをによし健康便り「今が盛り Vol.3」をお送りします。今回は2月号ということでバレンタインデーにちなんでチョコレートと血圧についての話題です。カカオ分72％と聞くとすごく苦い大人のチョコレートを想像しますが、食べてみると意外に美味しくいただけます。カカオポリフェノールはコーヒーポリフェノールや茶カテキンなどとともに適度な摂取で健康維持に役立つ可能性があります。是非、取り入れてみてください。